Le 10 septembre 2023 de 09:30 à 17:30

Un effet délassant immédiat sur la nuque, zone de toutes les tensions.

Vous débutez, vous massez naturellement depuis peu ou depuis longtemps vos proches.
Vous voulez développer vos talents, découvrir l’univers du bien-être, apprendre à vous détendre.
Je vous propose une initiation à la technique de Massage TAcT & Bien-être. Vous faire découvrir ce merveilleux outil de gestion du stress et vous faire profitez d’une journée de détente et de bonne humeur.

Bienfaits : – Outre un lâché prise certain, cela vous détendra le haut du dos, la nuque et le cuir chevelu. et cela vous redonnera de l’espace entre chaque vertèbre grâce à l’étirement que cela provoque de la colonne vertébrale

Programme de l’atelier :
– Accueil des participants, présentation,
– Exercices de mise en corps,
– Initiation découverte expérientielle du Massage TAcT & Bien-être, – Apprentissage des mouvements de bases du Massage TAcT & Bien-être
– Repas (tiré du sac)
– Apprentissage des techniques de bases Massage TAcT & Bien- être
– Mise en pratique des techniques apprises lors de massages donnés et reçus,
– Bilan de la journée par l’expression des participants.

Informations et inscriptions : Myriam 06 28 07 72 57

• Prochain atelier dimanche 01 octobre 2023 Le Thorax et amplification de la respiration