Le 10 septembre 2023 de 09:30 à 17:30
Un effet délassant immédiat sur la nuque, zone de toutes les tensions.
![nuque et crane 5](https://cabinet-massage-mederle.fr/wp-content/uploads/2023/07/Nuque-et-crane-5-1920x1280.jpg)
Vous débutez, vous massez naturellement depuis peu ou depuis longtemps vos proches.
Vous voulez développer vos talents, découvrir l’univers du bien-être, apprendre à vous détendre.
Je vous propose une initiation à la technique de Massage TAcT & Bien-être. Vous faire découvrir ce merveilleux outil de gestion du stress et vous faire profitez d’une journée de détente et de bonne humeur.
Bienfaits : – Outre un lâché prise certain, cela vous détendra le haut du dos, la nuque et le cuir chevelu. et cela vous redonnera de l’espace entre chaque vertèbre grâce à l’étirement que cela provoque de la colonne vertébrale
Programme de l’atelier :
– Accueil des participants, présentation,
– Exercices de mise en corps,
– Initiation découverte expérientielle du Massage TAcT & Bien-être, – Apprentissage des mouvements de bases du Massage TAcT & Bien-être
– Repas (tiré du sac)
– Apprentissage des techniques de bases Massage TAcT & Bien- être
– Mise en pratique des techniques apprises lors de massages donnés et reçus,
– Bilan de la journée par l’expression des participants.
Informations et inscriptions : Myriam 06 28 07 72 57
- Prochain atelier dimanche 01 octobre 2023 Le Thorax et amplification de la respiration